なぜバスソルトが人気なのか？

◆ バスソルトで整える、心と体の贅沢なひととき

バスソルトは、日々の入浴時間を極上のリラックスタイムに変えるためのアイテムとして、多くの人に選ばれています。
塩分を含んだお湯に浸かることで、肌触りがなめらかになり、体の芯から温まる感覚を得られます。
特に冷えが気になる季節や疲れがたまった日には、バスソルトでの入浴が体をほぐし、血行を促進。
副交感神経を優位にし、深いリラクゼーション状態へと導きます。
香り付きのバスソルトなら、アロマ効果で心身をさらに癒し、バスタイムに豊かな彩りを加えてくれます。

◆ バスソルトを楽しむために知っておきたいこと

バスソルトの効果を十分に楽しむためには、使い方にも注意が必要です。
濃度が高すぎると肌に刺激を感じることがあるため、適切な使用量を守ることが大切。
特に敏感肌や乾燥しやすい肌の方は、使用量を控えめにしたり、肌の状態が悪い時は避けることが望ましいでしょう。
また、塩分の影響で浴槽の配管や金属部分にダメージが及ぶ可能性もあるため、使用後は浴槽をしっかり洗い流すことをおすすめします。
安全かつ快適に使うために、自分の体調や浴槽の状態に合わせて無理なく楽しむことが大切です。

◆ 自分だけの最適なバスタイムを見つける

バスソルトの効果を実感するには、38〜40℃のぬるめのお湯にゆったりと15〜20分浸かるのがおすすめです。
高温は肌や体に負担をかけることがあるため、心地よさを感じる温度を見つけることがポイント。
時間があるときは半身浴でじっくり温まり、忙しい日には足湯で手軽に体を温めるのも効果的です。
入浴中はこまめに水分補給を忘れず、体に負担をかけないリズムでバスソルトを取り入れてみてください。
毎日の習慣にバスソルトを加えることで、心身の疲れをやさしくほぐし、健やかな毎日を支えるセルフケアになります。