ニオイケアとは？

体臭・口臭・頭皮臭の原因と対策

体臭や口臭、頭皮のニオイなど「ニオイの悩み」は、多くの人が感じている身近な問題のひとつです。

自分では気づきにくいこともあり、
「周囲に不快に思われていないだろうか」と不安になる人も少なくありません。

特に次のような悩みを感じている人は多いといわれています。

・体臭が気になる
・汗をかいた後のニオイが心配
・頭皮のニオイが気になる
・口臭があるのではないかと不安
・人と近い距離で話すときに気になる

こうしたニオイの悩みは、年齢や性別に関係なく多くの人が感じています。

ニオイの原因

ニオイは汗そのものではなく、
汗・皮脂・常在菌のバランスによって発生します。

汗はほとんど無臭ですが、皮脂や老廃物と混ざり、皮膚に存在する菌が分解することでニオイの原因となる成分が発生します。

主な原因には次のようなものがあります。

・汗や皮脂
・皮膚や口腔の常在菌
・生活習慣
・食生活
・ストレス
・睡眠不足

これらの要因が重なることで、体臭や口臭、頭皮臭などが発生すると考えられています。

ストレス臭とデジタル臭

最近では、現代の生活習慣によって発生する体臭として

ストレス臭
デジタル臭

という言葉も使われるようになっています。

ストレスを感じると、体は通常とは異なる汗を分泌することがあります。この汗は脂質やタンパク質を多く含み、皮膚の菌によって分解されると独特のニオイを発生することがあります。

また次のような生活習慣も体臭に影響するといわれています。

・長時間のデスクワーク
・スマートフォンやパソコンの使用
・睡眠不足
・運動不足

こうした生活環境によるニオイは「デジタル臭」と呼ばれることもあります。

頭皮のニオイ

頭皮は皮脂腺が多く、体の中でもニオイが発生しやすい部位です。

皮脂や汚れが頭皮に残ることで

・頭皮臭
・ベタつき
・頭皮環境の乱れ

などにつながることがあります。

そのため頭皮ケアでは

・皮脂汚れを洗い流す
・頭皮を清潔に保つ
・頭皮環境を整える

ことが重要とされています。

ニオイケアの方法

ニオイ対策では、日常習慣を整えることが大切です。

例えば

・身体を清潔に保つ
・頭皮ケアを行う
・入浴習慣を整える
・口内環境を整える
・生活習慣を整える

などを意識することで、ニオイケアにつながります。

頭皮ケア

頭皮ケアでは、皮脂や汚れを洗い流すスカルプケアが大切です。

DOROSCRUBの クレイスカルプシャンプー には

・サリチル酸
・ピロクトンオラミン
・o-シメン-5-オール

などの頭皮ケア成分が配合されています。

これらはフケやかゆみの原因となる頭皮環境の乱れにアプローチし、頭皮を清潔に保つケア成分としてスカルプケア製品などで使用されています。

さらに

・カオリン
・イライト

などのクレイ成分が、頭皮の皮脂や汚れを吸着しながら洗い流すことで、ベタつきや毛穴汚れをケアします。

日常のシャンプー習慣の中で頭皮を清潔に保つことで、フケやかゆみを抑え、頭皮の菌バランスを整えた健やかな頭皮環境を保つケアにつながります。

入浴ケア

入浴もニオイケアの習慣のひとつです。

DOROSCRUBの クレイバスソルト には

・海塩
・海シルト
・ベントナイト

などのミネラルやクレイ成分が配合されています。

また

・ヒアルロン酸
・トレハロース

などの保湿成分も配合されており、入浴後の肌のコンディションを整えるケアに取り入れることができます。

口内ケア

口臭の原因は、口内環境に関係することが多いといわれています。

口内ケアでは

・歯磨き
・舌ケア
・口内環境を整える習慣

などが基本となります。

DOROSCRUBの MOUTH PURIFY TAB には

・BLIS K12
・BLIS M18

などの口腔フローラ研究で知られている菌株が配合されています。

さらに

・緑茶エキス
・ラクトフェリン
・乳酸菌

などの成分も含まれており、日常の口内ケア習慣に取り入れやすいタブレットタイプになっています。

まとめ

体臭や口臭、頭皮臭などのニオイの悩みは、多くの人が感じる身近な問題です。

ニオイは汗だけではなく

・皮脂
・常在菌
・生活習慣
・ストレス

など、さまざまな要因が関係しています。

そのためニオイケアは

・頭皮ケア
・ボディケア
・口内ケア
・生活習慣

などを組み合わせた 総合的なセルフケア習慣 として取り入れることが大切です。