【6月4日は虫歯の日】実は口臭の原因は「磨き残し」だけじゃない？注目される口内フローラという考え方
今日は虫歯の日。
DOROSCRUBは、2026年6月7日に川越市総合保健センターで開催される**「歯ッピーフェスティバル2026」**に、オーラルケア製品 「DOROSCRUB マウスピュリファイタブ」 を協賛しています。
「歯ッピーフェスティバル2026当日はDOROSCRUBブースでマウスピュリファイタブをご紹介予定です」
虫歯や歯周病の予防について考えるこの機会に、改めて見直したいのが「口臭」の問題です。
口臭が気になる。
マスクを外す瞬間が不安。
朝起きたときのネバつきが気になる。
そんな悩みを抱える人は少なくありません。
実はその原因、
単なる歯磨き不足ではないかもしれません。
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口臭の多くは「口の中」で発生している
口臭というと、
胃が悪い
食べ物の臭い
加齢
をイメージする人もいます。
しかし実際には、
口臭の多くは口の中に原因がある
といわれています。
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口の中には数百種類の細菌がいる
私たちの口の中には、
数百種類以上の細菌が存在しています。
これらの細菌は、
食べかす
古い粘膜細胞
たんぱく質
などを分解しながら生活しています。
その過程で発生するのが、
口臭の原因となる臭い成分です。
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なぜ臭いが発生するのか？
口臭の代表的な原因物質が、
揮発性硫黄化合物（VSC）
です。
例えば、
・硫化水素
・メチルメルカプタン
などがあります。
これらは、
腐った卵のような臭い
生ごみのような臭い
として感じられます。
さらに歯周病菌が増えると、
より強い不快臭につながることもあります。
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実は自分の口臭には気づきにくい
不思議なことに、
人は自分の口臭には気づきにくいとされています。
その理由は、
嗅覚の慣れ（順応）
です。
毎日同じ臭いを感じ続けることで、
脳が臭いを認識しにくくなるのです。
そのため、
周囲は気になっていても、
本人は気づいていないケースも少なくありません。
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口臭対策は「殺菌」だけでは足りない
口臭対策というと、
・歯磨き
・マウスウォッシュ
・口臭スプレー
などを思い浮かべる人が多いでしょう。
もちろん清潔を保つことは大切です。
しかし近年では、
「菌を減らす」だけではなく、
「菌のバランスを整える」
という考え方が注目されています。
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口の中にもフローラがある
腸内環境という言葉は有名ですが、
実は口の中にも細菌の生態系があります。
これが
口内フローラ
です。
善玉菌と悪玉菌のバランスが整っていると、
口臭原因菌が増えにくい環境になります。
反対に、
バランスが崩れると、
口臭
虫歯
歯周病
などのリスクが高まりやすくなります。
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そこで注目されるBLIS菌
BLIS菌は、
口の中に存在する善玉菌の一種です。
代表的なものに、
・BLIS K12
・BLIS M18
があります。
BLIS菌は、
口内環境のバランスをサポートする善玉菌として研究が進められています。
近年では、
「臭いを隠す」
のではなく、
「臭いが発生しにくい環境を整える」
という新しいオーラルケアの考え方が広がっています。
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DOROSCRUBが考える口臭ケア
DOROSCRUB マウスピュリファイタブは、
単に口臭をマスキングするのではなく、
毎日のオーラルケア習慣を通じて、
口内環境を健やかに保つことを目指しています。
歯磨きだけでは届きにくいケアを補いながら、
口臭が気になりにくい毎日をサポートします。
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口臭ケアは「その場しのぎ」から「環境づくり」へ
口臭は、
一時的に消すことはできても、
原因が残っていれば繰り返します。
だからこそ大切なのは、
毎日の歯磨きに加え、
口内フローラを意識すること。
口臭ケアは今、
「消す」から「整える」へ。
6月4日の虫歯の日をきっかけに、
あなたの口内環境を見直してみてはいかがでしょうか。
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今日からできる口臭対策
✓ 舌の汚れをやさしく除去する
✓ フロスや歯間ブラシを使う
✓ 水分補給を心がける
✓ 定期的に歯科検診を受ける
✓ 口内フローラを意識したオーラルケアを取り入れる
毎日の小さな習慣が、
未来の口臭対策につながります。